Tienes sed después de trabajar bajo el sol en un sábado caluroso.
tarde. Te diriges a la cocina y te sirves un refresco.
vaso de agua y trago con avidez. lo inmediato
efecto es refrescarte, saciar tu sed y volver a
hidrata tu cuerpo.
Pero, ¿pensaste en lo que le está haciendo a tu
¿cuerpo? Es cierto que los médicos sugieren que bebamos 8 vasos de
agua al día, pero si no bebes el tipo de agua adecuado,
puede tener un efecto dañino en usted!
Espera un minuto, dices: «¿¿¿El tipo correcto de agua???» Cómo
Cuántos tipos de agua hay?
La respuesta es: varios! El agua no es solo un líquido incoloro
que sacia nuestras lenguas resecas. El agua es una parte necesaria.
de vida y no solo para mantenernos hidratados. La mayoría de la gente
no sé que el agua contiene otras propiedades que permiten
usted a vivir una vida sana:
1. Se supone que su agua entrega lo esencial
nutrientes y minerales necesarios para vivir. Por ejemplo, calcio,
magnesio, potasio y oligoelementos, que los médicos
recomendamos que tomemos – se puede encontrar en algunas bebidas
aguas, pero no todas. ¿Estás gastando un brazo y una pierna en
suplementos para asegurarse de obtener estos minerales cuando
en cambio, puede obtenerlos de manera simple y económica bebiendo el
tipo correcto de agua?
2. Tu agua debería ayudar a equilibrar el estado ácido
de tu cuerpo En pocas palabras, los tejidos de nuestro cuerpo producen desechos
que es de naturaleza ácida. Cuando estos desechos ácidos se acumulan,
debido a los contaminantes, la dieta moderna y el estrés, nuestros tejidos
deteriorarse lentamente. Enfermedades crónicas como el cáncer,
La artritis, la diabetes y la osteoporosis están asociadas con
esta condición ácida. El agua debe ayudar a equilibrar nuestra
estado ácido por ser alcalino.
3. Como un arroyo natural, su agua debe tener
propiedades antioxidantes. La oxidación acelera la degradación celular,
mientras que los alimentos con propiedades antioxidantes la previenen. Tú
No necesitas que nadie te diga que quieres un cuerpo que
genera células, no las destruye!
4. Su agua debe estar libre de contaminantes. Muchos
la gente se sorprende al saber que puede haber más de 2000
contaminantes en un vaso ordinario de agua del grifo.
Así que además de saciar la sed, el agua también debe ser
lleno de minerales, alcalino y antioxidante. pero lo hizo
¿Sabes que la mayoría del agua es exactamente lo contrario? Y lo hizo
sabes que las aguas de muchos sistemas de purificación de agua fallan
estos requisitos básicos?
Es verdad. La gente compra sistemas de purificación de agua pensando
que filtrarán con éxito las «cosas malas» y
mantener las «cosas buenas» en el agua. Desafortunadamente, muchos sistemas,
incluso los costosos, hacen un trabajo inadecuado de
filtrando las «cosas malas» o filtran todo
— Ambos, bueno y malo. De hecho, hay sistemas de filtración
por lo que la gente paga mucho dinero, que los médicos te recomiendan
no beba a largo plazo, porque pueden
¡haz que tu cuerpo sea aún más ácido!
Pero antes de renunciar por completo al agua, debes saber esto:
No todo son malas noticias. Hay excelente purificación
sistemas que hacen un buen trabajo creando saludable, alcalino
agua con tanta propiedad antioxidante como un vaso de naranja
¡jugo!
Protege la salud de tu familia. Antes de creer el
reclamos publicitarios de cualquier sistema, y antes de gastar un
fortuna en agua embotellada, realmente compare las opciones en casa
sistemas de purificación. Descubrir:
1. ¿Cómo se comparan los beneficios para la salud de cada sistema? (contaminación, acidez, antioxidante, minerales)
2. ¿Cómo es el sabor? Si no te gusta el sabor, no beberás suficiente agua.
3. ¿Cuánto me costará?
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